📊 我们的测试结果：
- 🎯 记笔记速度： Notion 只需 45 秒即可创建一份结构化笔记，而 ClickUp 则需要 70 秒。 Notion 胜出
- ⚡ 项目设置时间： Notion 创建新项目看板只需 3 分钟，而 ClickUp 只需 5 分钟—— Notion 胜出
- 🔒 任务管理深度： Notion 6 个任务视图 vs ClickUp 15 个以上任务视图 — ClickUp 胜出
- 📝 时间跟踪： Notion 需要第三方应用程序，而 ClickUp 则内置了跟踪功能 — ClickUp 胜出
- 🤖 人工智能功能： Notion AI负责撰写和总结，而ClickUp Brain负责管理任务—— Notion 胜出
在 Notion 和 ClickUp 之间做出选择可能会让人感到不知所措。
两者都是功能强大的效率工具，能够帮助你保持井然有序。
但他们在任务管理、笔记记录和项目管理方面采取了截然不同的方法。
Notion 是一个集个人笔记、数据库和团队协作于一体的工作空间。
ClickUp 是一款项目管理软件，旨在管理项目、跟踪时间并处理复杂任务。
我测试了这两个平台四周，以便为您提供全面的比较。
最后，你就会确切地知道哪种工具最适合你的需求。
概述
为了给您提供最准确的比较，我将 Notion 和 ClickUp 并排进行了测试。
我使用每个平台进行项目管理、记笔记和团队沟通。
我创建了数据库，设置了看板，并给团队成员分配了任务。
我还测试了每款工具的免费版和付费版，看看哪款更有价值。
这篇 Notion 与 ClickUp 的对比评测分享了我的第一手经验，希望能帮助你做出正确的选择。
什么是 Notion？
Notion 是一个 笔记应用 它也兼作项目管理平台。
它提供了一个统一的平台，用于创建页面、构建数据库和组织想法。
你可以使用 Notion 来记个人笔记、待办事项清单、日记，以及 会议记录.
Notion 用户还可以为他们的团队构建维基、内容表和协作工作区工具。
Notion 工作区允许您创建带有项目符号列表、格式选项和来自其他应用程序的嵌入内容的嵌套页面。
Notion AI 可帮助您更快地写作，并在工作区中的所有内容中查找信息。
概念
Notion 是一个一体化的工作空间，你可以在这里写作、计划和组织所有内容。它用一个能够适应你工作流程的平台取代了数十个效率应用。
Notion定价
以下是 Notion 在 2026 年的价格。
| 计划 | 价格 | 最适合 |
|---|---|---|
| 自由的 | $0 | 个人用户和个人用途 |
| 加 | 每用户每月 10 美元 | 需要协作的小团队 |
| 商业 | 每用户每月 20 美元 | 需要高级功能的公司 |
| 企业 | 定制定价 | 配备专职成功经理的大型团队 |
免费试用： Notion 提供免费版本，可供个人用户使用，没有时间限制。
退款保证： Notion 没有提供退款保证，但您可以随时取消订阅。
📌 笔记： Notion AI 是一个附加组件，在任何套餐的基础上，每用户每月需额外支付 8 美元。免费版本不包含 Notion AI 的所有功能。
⚠️ 警告： 企业版方案需要定制定价，并且需要销售代表进行电话沟通。请在决定购买前确认您是否需要这些企业版功能。
Notion 的主要优势
以下是 Notion 在其他效率应用中脱颖而出的原因：
- 一体化工作空间： Notion 将你的笔记应用、项目管理工具和 wiki 整合到一个平台上。你不再需要在不同的应用之间切换。
- 灵活的数据库： 创建包含自定义字段、看板视图、目录和日历视图的数据库。您可以在一个地方跟踪项目、任务和想法。
- 超过 20,000 个模板： Notion 提供各种模板，从个人生活规划到团队项目看板，应有尽有。它们可以节省时间，让你快速上手。
- Notion AI写作： The AI feature helps you draft content, summarize 会议 notes, and answer questions from your knowledge base. It works right inside your pages.
- 精美设计： 极简的界面让创建简洁有序的页面变得轻松简单。即使是新手也能打造美观的工作空间。
- 团队协作： 实时共享页面、发表评论和分配任务。您的协作工作空间让每个人都能保持信息同步。
- 跨平台访问： 在桌面、移动设备或网页上使用 Notion。您的个人笔记和项目会在所有设备上同步。 设备 当你有网络连接时。
Notion 的优点和缺点
✅ 优点
- 简洁、易于学习的界面
- 功能强大的数据库，支持多种视图类型，包括看板。
- 出色的笔记功能，支持嵌套页面和丰富的格式选项
- 庞大的模板库，包含超过 20,000 个免费选项
- 强大的个人用户免费方案
❌缺点
- 没有内置的任务时间跟踪功能
- Notion AI 需要额外付费（每用户每月 8 美元）
- 在没有稳定网络连接的情况下，离线模式功能有限。
- 由于其灵活性，对于新用户来说可能会感到不知所措。
ClickUp是什么？
ClickUp是一款项目管理软件，专为管理复杂任务项目的团队而设计。ClickUp的功能涵盖从任务跟踪到资源管理的方方面面。
这是一个项目管理平台，它将任务、文档、日历和团队沟通集中在一个地方。
ClickUp 内置时间跟踪、甘特图，并与其他应用程序集成超过 1000 种功能。
ClickUp Brain 是一款人工智能助手，可帮助您管理任务、查看任务并节省重复性工作的时间。
该平台支持多个项目，并具有自定义字段、用户权限、实时编辑以及目标跟踪等其他功能。
ClickUp 提供永久免费方案，允许无限用户免费使用基本功能。
点击上
ClickUp是一个管理平台，可以取代您现有的所有技术栈。它将项目管理、时间跟踪和团队沟通整合到一个商业软件工具中。
ClickUp定价
以下是 ClickUp 2026 年的套餐价格。
| 计划 | 价格 | 最适合 |
|---|---|---|
| 自由的 | $0 | 单人工作者和小团队入门 |
| 无限 | 每用户每月 7 美元 | 小型企业 需要无限存储空间 |
| 商业 | 每用户每月 12 美元 | 营销团队和成长型公司 |
| 企业 | 风俗 | 需要单点登录和 HIPAA 的大型团队 |
免费试用： ClickUp 为其付费计划提供 15 天免费试用期。永久免费计划则没有时间限制。
退款保证： ClickUp 为所有付费套餐提供 30 天退款保证。
📌 笔记： ClickUp 的免费套餐允许无限用户，但自定义字段的使用次数限制为 100 次。无限套餐则取消了此限制，并提供无限存储空间。
⚠️ 警告： ClickUp 要求您一次性升级整个工作区。所有团队成员都必须使用相同的付费套餐，这可能会增加大型团队的成本。
ClickUp 的主要优势
以下是ClickUp成为项目管理工具首选的原因：
- 内置时间跟踪功能： ClickUp 内置计时器和手动记录功能。无需其他应用，即可跟踪计费工时与预估工时的对比情况。
- 15+ 任务浏览量： 您可以将任务以列表、看板、甘特图、日历或时间线的形式查看。相比任何竞争对手，您拥有更多查看工作的方式。
- 强大的自动化功能： ClickUp 提供超过 100 个自动化模板。您可以使用自定义规则自动执行重复性任务。
- ClickUp Brain： 人工智能助手可以管理您的任务和工作量。它会汇总项目信息，帮助您节省日常工作时间。
- 永久免费计划： ClickUp 的免费套餐是业内最佳套餐之一。它支持无限用户，并具备足够多的功能，足以满足单人工作者的需求。
- 1000 多个集成： 将 ClickUp 与 Google Drive、Slack、Zoom 以及您技术栈中的数百种其他工具连接起来。
- 资源管理： 利用内置的资源管理工具跟踪团队成员的工作量，设定工作量限制，防止员工倦怠。
ClickUp 的优点和缺点
✅ 优点
- 内置时间跟踪功能可节省购买第三方工具的费用。
- 15+ 个项目视图，包括甘特图和时间线
- 永久免费套餐，用户数量不限
- 功能强大的自动化构建器，拥有 100 多个模板
- 价格实惠的付费方案，每位用户每月仅需 7 美元。
❌缺点
- 对于新用户来说，界面可能会让人感到不知所措。
- 所有套餐均不提供电话支持
- 比 Notion 的学习曲线更陡峭
- 必须一次性升级整个工作区。
功能对比
准备好了解 Notion 和 ClickUp 的详细对比了吗？
我们测试了 10 项关键功能，以帮助您选择合适的生产力工具。
| 特征 | 概念 | 点击上 |
|---|---|---|
| 起价 | 每用户每月 10 美元 | 每用户每月 7 美元 |
| 免费计划 | ✅ | ✅ |
| 记笔记 | ✅ 高级 | ✅ 基本款 |
| 时间跟踪 | ❌ | ✅ 内置 |
| 甘特图 | ❌ | ✅ |
| 人工智能助手 | ✅ Notion AI | ✅ ClickUp Brain |
| 模板 | 20,000+ | 1,000+ |
| 集成 | 70+ | 1,000+ |
| 自动化 | 基本的 | 100多个模板 |
| 最适合 | 笔记和知识库 | 项目与任务管理 |
1. 项目管理
概念： Notion 通过灵活的数据库进行项目管理。您可以为每个项目创建一个 Notion 页面，并跟踪任务的截止日期、状态和负责人。看板视图类似于看板，用于可视化跟踪。
ClickUp： ClickUp 从一开始就是一款项目管理软件，每月都会发布新功能。它采用多级层级结构，包括工作区、空间、文件夹、列表和任务。您可以跨整个工作区管理项目，并设置依赖关系和里程碑。
⚠️ 警告： Notion 的项目管理功能非常适合小型团队。但如果您需要管理具有复杂依赖关系的项目，ClickUp 则是更佳选择。
2. 笔记记录与文档编制
概念： Notion 的真正亮点在于其强大的笔记功能。你可以创建包含嵌套页面、项目符号列表、切换模块以及丰富格式设置的页面。斜杠命令让你在几秒钟内添加任何类型的模块。正因如此，Chris Prucha 和许多效率专家都强烈推荐 Notion。
ClickUp： ClickUp 包含用于写作和协作的文档功能。但与 Notion 相比，其笔记体验较为基础。您可以创建文档并与团队共享。然而，其编辑器缺乏 Notion 所提供的深度和灵活性。
3. 任务管理
概念： Notion 可以让你创建待办事项清单并分配任务及截止日期。你可以构建看板或使用表格视图。但 Notion 缺乏原生任务依赖关系和工作负载管理功能。它最适合简单的任务跟踪。
ClickUp： ClickUp 专为各个层级的任务管理而设计。您可以创建新任务、设置截止日期、将其分配给任何团队成员并跟踪进度。它能够处理包含子任务、依赖关系和多个负责人的复杂任务。例如，营销团队可以使用关联任务来管理整个营销活动。
4. 人工智能功能
概念： Notion AI 是一项强大的 AI 功能，可帮助您撰写、总结和翻译内容。它可以回答知识库中的问题并生成会议记录。该 AI 可在任何 Notion 页面中运行，带来流畅的使用体验。
ClickUp： ClickUp Brain 是一款人工智能助手，可帮助您管理任务和跟踪工作量。它可以总结项目、生成任务描述并实现业务运营自动化。该人工智能更侧重于项目管理而非内容创作。
5. 时间跟踪
概念： Notion 没有内置时间跟踪功能。你需要第三方应用程序，例如 切换 或者使用 Clockify 来跟踪任务耗时。对于按小时计费的团队来说，这是一个很大的缺口。
ClickUp： ClickUp 的每个套餐都包含原生时间跟踪功能。您可以启动计时器、手动记录工时并查看时间报告。它甚至会显示每项任务的预估工时与实际工时的对比。
6. 模板和定制
概念： Notion 提供超过 20,000 个免费模板，涵盖从个人生活规划到团队维基等各种用途。您还可以创建自己的模板。其模板库是效率工具中规模最大的模板库之一。
ClickUp： ClickUp 提供超过 1000 个预置模板，涵盖各种工作流程。这些模板包括项目管理、市场营销、人力资源等。ClickUp 还允许您在模板的基础上构建自定义自动化流程。
7. 集成与应用连接
概念： Notion 可以与 Google 云端硬盘、Google 日历、Google 文档、Slack 以及其他约 70 个应用程序连接。网页剪辑器允许您将其他应用程序中的内容直接保存到 Notion 工作区中。
ClickUp： ClickUp 提供超过 1000 种与常用工具的集成，包括 Google Drive、Slack、Zoom、GitHub 等等。如果您的技术栈包含众多工具，ClickUp 能为您提供更多原生连接。
8. 协作与团队沟通
概念： Notion 允许您共享页面、发表评论和提及团队成员。协作工作区支持实时编辑。Notion 还提供 Notion Mail 团队沟通功能，尽管这项功能目前还处于起步阶段。
ClickUp： ClickUp 内置团队即时通讯、白板功能和文档管理功能，方便团队成员协作。这些通讯功能让团队成员无需离开平台即可聊天。它还支持外部合作伙伴的访客访问。
9. 日历和日程安排
概念： Notion Calendar 可与 Google Calendar 连接，方便您在 Notion 内查看会议。您还可以创建数据库日历视图来跟踪截止日期。此集成适用于个人和团队日程安排。
ClickUp： ClickUp 内置日历视图，可按截止日期显示任务。您还可以与 Google 日历同步并导入。 数据 与其他日历应用相比，它非常适用于需要按时间顺序查看任务的团队。
10. 定价与成本
让我们来并排比较一下这些定价方案。
| 计划 | 概念 | 点击上 |
|---|---|---|
| 自由的 | 0 美元（10 位客人） | $0（用户数量不限） |
| 入门级/加强版 | 每用户每月 10 美元 | 每用户每月 7 美元 |
| 商业 | 每用户每月 20 美元 | 每用户每月 12 美元 |
| 企业 | 定制定价 | 风俗 |
概念： Notion 的免费版功能强大，足以满足个人用户的需求。Plus 套餐每月每用户 10 美元，增加了协作模块和无限文件上传功能。商业套餐每月每用户 20 美元，包含专属团队空间。
ClickUp： ClickUp 的所有付费套餐每用户价格都比 Notion 便宜 3 美元。每月每用户 7 美元的无限量套餐提供无限存储空间和集成功能。ClickUp 的免费套餐也允许无限用户数量，远超 Notion 的 10 位访客限制。
💡 测试结果： ClickUp 在价格方面胜出。付费套餐中，每用户每月只需支付 3 美元。对于拥有 10 名团队成员的小型企业来说，按年计费，每月可节省 30 美元。
不同场景
| 如果您需要…… | 选择 | 为什么 |
|---|---|---|
| 最佳笔记应用 | 概念 | 功能强大的编辑器，支持嵌套页面 |
| 内置时间跟踪 | 点击上 | 原生定时器和报告 |
| 更便宜的付费方案 | 点击上 | 每位用户每月节省 3 美元 |
| 个人知识库 | 概念 | 带有数据库的精美维基 |
| 复杂项目管理 | 点击上 | 依赖关系和甘特图 |
| 简单的任务管理 | 概念 | 简洁的界面，适合初学者。 |
| 50多人的团队 | 点击上 | 更好的资源管理 |
💰 您的预算
ClickUp 的所有付费套餐都更便宜。如果您预算有限，ClickUp 的无限流量套餐每用户仅需 7 美元，就能以比 Notion 的 Plus 套餐更低的价格提供更多功能。
🔌 您的技术栈
ClickUp 提供 1000 多个集成，而 Notion 只能连接大约 70 个应用程序。如果您的团队使用许多工具，例如 Google Maps、Google Docs 或 Slack，那么 ClickUp 更适合您现有的工作流程。
📝你的工作风格
如果你经常写个人笔记、日记和文档，Notion 更适合你。如果你花更多时间管理任务和跟踪团队进度，ClickUp 才是你的理想之选。
🎓您的经验水平
Notion 的界面更简洁，非常适合初学者。ClickUp 的高级功能众多，初次使用可能会让人感到不知所措。不过，ClickUp University 提供在线入门培训和在线课程，帮助新用户快速上手。
🆓 免费试用和演示
这两款工具都提供永久免费版本。ClickUp 还提供 15 天付费版本的免费试用。我强烈建议您在正式购买前先试用 Notion 和 ClickUp。
🛟 支持选项
ClickUp 提供全天候在线聊天支持和知识库。Notion 提供电子邮件支持和帮助中心。两者都不提供电话支持，但 ClickUp 的在线聊天服务能更快地解决紧急问题。这两个平台通常不会在年度套餐的基础上提供额外的折扣。
切换指南
已经在使用这些工具之一了吗？如果您切换到其他工具，以下是您可能遇到的情况。
🔄 从 Notion 切换到 ClickUp？
✅ 你将获得：
- 内置时间跟踪功能，可跟踪每个任务的时间
- 复杂项目的甘特图和时间线视图
- 与您现有工具的 1000 多个集成
❌ 你会失去什么：
- Notion 简洁美观的笔记体验
- 超过 20,000 个免费模板，方便快速设置
- 嵌套页面和灵活的数据库结构
📋 如何切换：
- 将您的 Notion 工作区导出为 CSV 或 Markdown 文件
- 创建 ClickUp 帐户并设置您的工作区层级结构
- 使用内置导入工具将数据导入 ClickUp
🔄 从 ClickUp 切换到 Notion？
✅ 你将获得：
- 一个干净、无干扰的笔记体验
- 适用于任何类型内容组织的灵活数据库
- 超过 20,000 个模板，助您快速搭建工作空间
❌ 你会失去什么：
- 内置时间跟踪和资源管理
- 甘特图和高级项目视图
- 1000 多个原生集成
📋 如何切换：
- 将您的 ClickUp 任务和文档导出为 CSV 文件
- 创建 Notion 帐户并设置您的工作区结构
- 将 CSV 数据导入 Notion 数据库
最终判决
| 类别 | 优胜者 |
|---|---|
| 💰 定价 | 点击上 |
| 📝 记笔记 | 概念 |
| 📋 任务管理 | 点击上 |
| 🤖 AI 功能 | 概念 |
| ⏱️ 时间跟踪 | 点击上 |
| 🎨 模板与设计 | 概念 |
| 🔌 集成 | 点击上 |
| 👶 易用性 | 概念 |
| 👥 团队协作 | 概念 |
| 📊 项目管理 | 点击上 |
| 🏆 总冠军 | 概念 |
🏆 优胜者：Notion
Notion 在 10 个类别中赢得了 5 个类别的冠军，在设计、笔记和人工智能方面都获得了高分。
最适合： 笔记、个人整理、知识库以及重视简洁设计的团队
Notion 和 ClickUp 服务于不同类型的用户。
Notion 是一个更适合写作、组织和创作内容的人员使用的一体化工作空间。
ClickUp 是更适合团队跟踪时间和管理复杂项目的项目管理平台。
如果你想要一款既美观又能管理任务和数据库的笔记应用，那就使用 Notion 吧。
如果您需要一款具备时间跟踪和甘特图功能的专用项目管理工具，请选择 ClickUp。
两者都是满足不同需求的优秀工具。
现在，去实现你的生产力目标吧！
概念比较
以下是 Notion 与其他竞争对手的对比：
ClickUp 的更多比较
以下是ClickUp与其他竞争对手的对比：
ClickUp 与 Asana 的对比
ClickUp 在以下方面胜出： 定价、时间跟踪、免费计划功能
Asana 胜出的原因： 易于使用、界面简洁、简单
ClickUp 与 Trello 的比较
ClickUp 在以下方面胜出： 功能、任务视图、时间跟踪
Trello 胜出之处在于： 简洁易用，快速设置
常见问题解答
Notion 主要用于什么用途？
Notion 主要用作一体化工作空间，集笔记、项目管理和数据库构建于一体。个人用户用它来记录个人笔记和待办事项。团队则使用 Notion 创建维基、跟踪项目进度，并将所有内容集中在一个地方进行组织。
ClickUp是用来做什么的？
ClickUp 是一款项目管理软件，用于管理任务、跟踪时间以及团队协作。它最适合需要管理多个项目的营销团队和小型企业。该平台支持 API 访问、自定义字段和单点登录，以满足大型组织的需求。
对于个人用户而言，Notion 比 ClickUp 更好吗？
是的，Notion更适合个人使用。它可以用作个人计划本、日记和笔记应用。 概念替代方案 虽然市面上也有类似的软件，但没有一款能像它一样灵活地满足个人生活管理的需求。免费版就为个人用户提供了保持井然有序所需的一切。
ClickUp真的会永远免费吗？
是的，ClickUp 的永久免费计划完全免费，没有时间限制。它支持无限用户，非常适合小型团队。永久免费计划包含的功能足以满足个人用户和新团队的需求。但是，它限制自定义字段的使用次数为 100 次。
Notion和ClickUp可以同时使用吗？
是的，有些团队使用 Notion 进行文档编写，使用 ClickUp 进行任务管理。你可以在 Notion 页面中嵌入 ClickUp 链接。但是，同时运行这两个工具会增加成本和复杂性。对于大多数团队来说，选择一个平台是节省时间、减少工具切换的更佳方案。
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