如何使用《第一小时：2026 年人工智能视频终极指南》？

快速入门

本指南涵盖了第一小时的所有功能：

• 入门 — 创建您的帐户并设置仪表板
• 如何运用语言和声音 — 用 140 多种语言制作视频
• 如何使用视频翻译 — 翻译带有唇形同步音频的视频
• 如何使用AI虚拟形象 — 从 100 多个逼真的主持人中挑选
• 如何使用视频模板 — 从现成的布局开始
• 如何使用人工智能视频工具 — 添加字幕、音乐和特效
• 如何使用逼真的人类虚拟形象 — 为您的品牌打造栩栩如生的演示者
• 如何使用自定义头像创建功能 — 创建一个与你外貌相似的虚拟形象
• 如何使用简单的文本转视频功能 — 将任何剧本转换成成品视频
• 如何使用 API 集成 — 大规模自动化视频创建

所需时间： 每部影片 5 分钟

本指南还包含以下内容： 专业提示 | 常见错误 | 故障排除 | 定价 | 替代方案

为什么信任本指南

我使用 Hour One 已经一年多了，并且测试过这里介绍的所有功能。这篇 Hour One 使用教程完全基于我的真实实践经验，而非营销宣传或厂商截图。

第一小时是最精彩的一小时之一。 人工智能视频 目前可用的发电机工具。

但大多数用户仅仅触及了它功能的冰山一角。

本指南将向您展示如何使用所有主要功能。

一步一步教你，附带截图和专业技巧。

第一小时教程

本教程将一步一步地引导您了解每个功能，从初始设置到高级技巧，让您成为高级用户。

第一小时

几分钟内即可将任何脚本转换成带有AI虚拟形象的专业视频。Hour One支持140多种语言和100多位逼真的主持人。免费试用——无需信用卡。

立即体验第一小时 →

阅读完整评测 →

第一小时备选方案 →

入门指南（第一小时）

使用任何功能之前，请先完成此一次性设置。

大约需要3分钟。

请先观看这段简短的概述：

现在让我们一步一步来。

第一步：创建您的帐户

请访问 Hour One 的网站 hourone.ai。

点击右上角的“免费开始使用”。

请输入您的 商业 发送电子邮件并创建密码。

✓ 检查点： 检查你的 收件箱 请发送确认邮件。

步骤二：打开仪表盘

使用您的新帐户凭据登录。

您将进入主仪表板，其中包含快速访问选项。

这就是仪表盘的样子：

✓ 检查点： 你应该会在顶部看到“从任何内容创建视频”。

步骤 3：浏览快速访问菜单

仪表盘显示了诸如模板之类的选项 推介会文档、URL 和向导。

草稿视频已经加载完毕，您可以立即测试各项功能。

点击任意选项即可开始您的第一个视频项目。

如何使用第一小时语言和语音

语言与声音 让您能够用超过 140 种语言创建具有自然语音效果的视频。

以下是使用步骤。

观看语言与声音的实际应用：

现在让我们逐一分析每个步骤。

步骤 1：打开您的视频项目

从控制面板创建新视频或打开现有草稿。

点击你想更改声音的场景。

步骤二：选择语言和语音

点击编辑面板中的语音下拉菜单。

浏览 按地区搜索语言，或搜索特定语言。

选择与你的语气相符的声音——正式的、随意的或充满活力的。

✓ 检查点： 您应该会看到显示的所选语言和语音名称。

步骤 3：预览和调整

点击“试听”按钮，即可听到您的脚本配音的效果。

调整 沥青 或者，如果发音听起来不对劲，就调整语气。

如何使用第一小时视频翻译

视频翻译 可让您将完成的视频翻译成新的语言，并带有唇形同步音频。

以下是使用步骤。

观看视频翻译实际演示：

现在让我们逐一分析每个步骤。

步骤 1：打开已完成的视频

打开视频库，选择一个已完成的视频。

点击顶部工具栏中的“翻译”按钮。

第二步：选择目标语言

选择您想要将视频翻译成的语言。

Hour One 支持超过 140 种语言的翻译。

该平台会自动翻译你的脚本并同步虚拟形象的嘴唇。

✓ 检查点： 渲染前您应该可以看到翻译后的脚本预览。

步骤三：审核并发布

预览翻译后的视频，检查翻译是否准确。

在最终渲染之前，请修改任何不恰当的翻译。

如何使用Hour One AI虚拟形象

AI化身 可让您从 100 多个逼真的虚拟主持人中进行选择，用于您的视频。

以下是使用步骤。

观看人工智能化身实际演示：

现在让我们逐一分析每个步骤。

步骤 1：打开头像库

点击您头像中的图标 视频编辑器.

按年龄、性别、外貌等类别浏览。

第二步：选择你的演讲者

点击任意头像即可快速预览其外观和动作。

选择最符合您品牌基调和受众的选项。

✓ 检查点： 头像应该会出现在视频场景预览中。

步骤 3：自定义语音

将虚拟形象与符合其外貌特征的声音相匹配。

根据需要调整语言、口音和情感语气。

如何使用第一小时视频模板

视频模板 让您可以从预先设计好的营销、销售和培训视频布局开始。

以下是使用步骤。

观看视频模板的实际应用：

现在让我们逐一分析每个步骤。

步骤 1：浏览模板类别

从控制面板点击“从模板开始”。

选择一个类别，例如学习、市场营销、销售或人力资源。

步骤二：选择并预览模板

点击任意模板即可查看完整预览。

选择前请检查布局、颜色和头像位置。

✓ 检查点： 模板应该会在视频编辑器中加载，并带有占位符文本。

步骤 3：替换您的内容

将占位符脚本替换为您自己的文本。

更改头像、颜色和品牌标识，使其与贵公司相符。

如何使用Hour One AI视频工具

AI视频工具 可让您为视频添加字幕、音乐、转场和特效。

以下是使用步骤。

观看 AI 视频工具的实际应用：

现在让我们逐一分析每个步骤。

步骤 1：打开编辑面板

点击视频时间轴上的任意场景。

编辑面板出现在屏幕右侧。

步骤二：添加字幕和音乐

开启字幕功能，即可为视频添加自动字幕。

点击“音乐”浏览背景音乐或上传您自己的音乐。

调整音量，使音乐不会盖过旁白。

✓ 检查点： 预览中应该可以看到字幕，并听到背景音乐。

步骤 3：应用标题和过渡效果

在场景之间添加标题卡以分隔章节。

选择过渡效果，使场景之间的衔接更加流畅。

如何使用 Hour One 逼真人类虚拟形象

逼真的人类化身 让您能够使用栩栩如生的主持人，拥有自然的头部动作和表情。

以下是使用步骤。

观看逼真的人类虚拟角色实战：

现在让我们逐一分析每个步骤。

第一步：浏览高级头像库

在视频编辑器中打开头像选择器。

按“真实”筛选，查看最高质量的演讲者。

步骤二：预览虚拟形象的动作

点击逼真的虚拟人物，即可观察其头部和嘴唇的动作。

检查一下手势是否与视频的整体基调相符，显得自然流畅。

✓ 检查点： 头像 唇语同步 应该与脚本预览流畅匹配。

步骤 3：将虚拟形象放置在场景中

选择头像，它将加载到您当前的视频场景中。

调整背景和布局，使演讲者更好地突出。

如何使用 Hour One 自定义头像创建功能

自定义头像创建 可以让你为自己或团队打造数字版本，用于品牌视频。

以下是使用步骤。

观看自定义头像创建过程：

现在让我们逐一分析每个步骤。

第一步：前往 Avatar Studio

从控制面板的快速访问菜单中点击“创建头像”。

您可以选择网页头像（商务计划）或工作室头像（企业版）。

步骤二：录制或上传您的视频素材

按照屏幕上的指示录制一段简短的自我介绍视频。

上传录像，等待人工智能处理你的肖像。

✓ 检查点： 处理完成后，您应该可以看到自定义头像的预览。

步骤三：克隆你的声音

录制一段语音样本，让虚拟形象听起来也像你。

人工智能会根据你的说话方式和语调进行匹配，以确保真实性。

如何使用 Hour One 简易文本转视频

简单的文本转视频 可将任何书面脚本转换为带有虚拟形象主持人的完整视频。

以下是使用步骤。

观看简易文本转视频演示：

现在让我们逐一分析每个步骤。

第一步：粘贴或输入您的脚本

点击“创建视频”，然后选择文本转视频选项。

粘贴脚本或直接在编辑器中输入脚本。

步骤 2：使用脚本向导

点击脚本向导按钮，重新措辞或改变文本的语气。

人工智能可以使你的脚本更正式、更随意或更有说服力。

✓ 检查点： 您润色后的脚本应该会出现在文本编辑器中，可以进行渲染了。

步骤 3：选择头像并渲染

选择您的头像和模板，然后点击“生成视频”。

请等待渲染完成——通常只需要几分钟。

如何使用Hour One API集成

API集成 允许您使用代码或第三方工具大规模自动创建视频。

以下是使用步骤。

观看 API 集成实际应用：

现在让我们逐一分析每个步骤。

步骤 1：获取您的 API 密钥

请前往您的账户设置并找到 API 设置部分。

生成一个新的 API 密钥并将其复制到剪贴板。

步骤 2：连接到您的工作流程

使用 Zapier可以使用 Slack 或自定义脚本向 Hour One 发送视频请求。

请在请求中传递脚本文本、头像选择和模板 ID。

✓ 检查点： 您应该会从 API 收到包含视频 ID 的成功响应。

步骤三：检索并发布

轮询 API 获取渲染状态，直到视频准备就绪。

使用返回的 URL 下载或嵌入视频。

第一小时专业技巧和快捷方式

经过一年多的测试，以下是我总结的最佳建议。

键盘快捷键

大多数人错过的隐藏功能

• 脚本向导： 点击魔棒图标，即可修改脚本措辞或改变语气。 即刻 利用人工智能。
• 人工智能 会议 Summary: 粘贴会议录制链接，Hour One 会自动将其总结成视频脚本。
• PPT导入： 上传 PowerPoint 文件，Hour One 会将每张幻灯片变成一个带有虚拟演示者的视频场景。

第一小时：应避免的常见错误

错误一：跳过“收听”按钮

错误二：使用过多头像

错误三：编写冗长且不间断的剧本

第一小时故障排除

问题：视频渲染时间过长

原因： 较长的视频或复杂的场景会增加渲染时间。

使固定： 将视频分割成较短的片段。付费方案还提供更快的渲染速度。

问题：头像发音错误

原因： 缩写词和行业术语会让文本转语音引擎感到困惑。

使固定： 在你的脚本中，用音标拼写出缩写词。例如，写成“see-are-em” 而不是“客户关系管理.

问题：视频带有水印

原因： 免费试用账户会在所有导出的视频上添加水印。

使固定： 升级到付费套餐，每月30美元起，即可去除水印。

📌 笔记： 如果以上方法均无法解决您的问题，请联系 Hour One 支持团队：support@hourone.ai。

第一小时是什么？

第一小时 是一款人工智能视频生成器工具，可以将文本转换为具有逼真虚拟主持人的专业视频。

把它想象成在浏览器中拥有一个专业的视频工作室——无需摄像机、演员或剪辑技巧。

观看这段快速概览：

它包含以下主要特点：

• 语言与声音： 用 140 多种语言制作具有自然语音效果的视频。
• 视频翻译： 一键翻译带有唇形同步音频的已完成视频。
• 人工智能化身： 从 100 多个各具特色、栩栩如生的虚拟主持人中进行选择。
• 视频模板： 提供 100 多种预先设计好的布局，可满足任何使用场景的需求。
• AI视频工具： 添加字幕、音乐、转场效果和文字叠加层。
• 逼真的人类化身： 使用头部动作自然、栩栩如生的主持人。
• 自定义头像创建： 打造你的数字形象，用于品牌内容。
• 简易文本转视频： 几分钟内即可将任何脚本转换成成品视频。
• API集成： 使用代码或 Zapier 实现大规模视频自动创建。

如需完整评测，请参阅我们的 第一小时回顾.

第一小时定价

以下是2026年第一小时的成本：

免费试用： 是的——使用企业邮箱即可免费制作3分钟视频。无需信用卡。

退款保证： 付费计划的退款申请请联系客服。

💰 性价比最高： 商业计划——解锁网页头像创建、更多通话时长和团队功能。

第一小时与替代方案

Hour One 的表现如何？以下是竞争格局：

快速精选：

• 综合最佳： HeyGen——功能最全面，头像质量极佳
• 最佳预算： Vidnoz——每日免费通话时长，套餐价格低至每月 13.50 美元
• 最适合初学者： Veed——一款拥有AI功能的简洁编辑器，每月9美元起。
• 最适合企业培训： Synthesia——备受大型团队信赖的顶级平台

🎯 第一小时替代方案

想找《Hour One》的替代方案？以下是一些最佳选择：

• 🚀 HeyGen： 生成带有交互式工具和多种变体的AI视频。非常适合用于培训和营销，每月仅需24美元。
• 🏢 Synthesia： 可创建带有AI虚拟形象和多语言配音的视频。深受企业团队信赖，每月仅需18美元。
• 🎨 科洛西人： 提供丰富的角色情感表达和老化效果。强劲 ChatGPT 脚本集成，每月收费 19 美元。
• ⚡ 维德： 一款集人工智能文本转视频和自动字幕功能于一体的在线视频编辑器，每月起价 9 美元。
• 🧠 埃莱： 一款界面简洁的快速AI视频生成器。每月仅需23美元，非常适合需要快速交付的团队。
• 💰 Vidnoz： 价格亲民，拥有 800 多个虚拟形象，并且每天赠送通话时长。套餐起价仅为每月 13.50 美元。
• 🌟 DeepBrain： 逼真的虚拟形象，表情自然。个人套餐起价为每月 24 美元。
• 🔧 Synthesys： 面向营销人员的文本转视频和文本转语音平台。套餐价格从每月 20 美元起，语音质量稳定。
• 🎯 做过： 将照片变成会说话的虚拟形象，并实现自然的唇形同步。价格实惠，每月仅需 4.70 美元起。
• ⭐ 处女座： AI视频制作器 万兴科技 轻松创建虚拟形象。入门套餐每月19.90美元起。
• 💼 Vidyard： 专为销售团队打造的视频托管和分析平台。提供免费套餐，付费套餐起价 59 美元/月。
• 📊 Fliki： 将博客文章和文本转换成带有AI语音的视频。提供免费版本，付费版本起价为每月21美元。
• 🔒 Speechify： 以文本转语音和人工智能视频功能而闻名。年度套餐每月11.58美元起。
• 👶 视频内： 一款适合初学者的视频编辑器，内置AI生成功能。提供免费版本，付费版本起价28美元/月。
• 🔥 创造： 利用人工智能技术创建广告视频，支持导入产品网址。入门套餐每月19美元起。
• 🚀 字幕AI： 利用人工智能自动生成字幕并编辑视频。专业版套餐每月9.99美元起。

完整列表请参见我们的 第一小时替代方案 指导。

⚔️ 第一小时对比

以下是《Hour One》与各竞争对手的对比：

• 第一小时 vs HeyGen: HeyGen 提供更多头像选择和互动元素。Hour One 在 3D 模板和企业级功能方面胜出。 安全.
• 第一小时 vs Synthesia： Synthesia拥有更精致的虚拟形象和更大的用户群体。Hour One提供独特的3D场景和按秒付费的定价模式。
• 第一小时对战巨像： Colossyan 增加了情感表达和头像老化功能。Hour One 则拥有更丰富的模板种类和移动应用支持。
• 第一小时 vs Veed： Veed 是一款功能齐全的视频编辑器，拥有更强大的编辑工具。Hour One 则更适合用于基于虚拟形象的演示。
• 第一小时 vs Elai： Elai 更简单快捷，适合制作短视频。Hour One 提供更多模板选项和更强大的品牌工具。
• Hour One 对阵 Vidnoz： Vidnoz 价格更低，免费通话时长更多。Hour One 提供更高的头像质量和企业级安全保障。
• 第一小时 vs DeepBrain： DeepBrain拥有非常逼真的虚拟形象。Hour One则提供更多模板和更完善的团队协作功能。
• 第一小时 vs Synthesys： Synthesys专注于语音和音频质量。Hour One提供更优质的视觉模板和头像定制服务。
• 第一小时 vs D-ID： D-ID 擅长将照片转换成访谈视频。Hour One 则更擅长制作包含场景和模板的完整视频。
• 第一小时 vs 维尔博： Virbo 的移动端体验非常出色。Hour One 更适合企业级视频制作和 API 访问。
• 第一小时 vs Vidyard： Vidyard专注于视频托管和销售分析。Hour One则更擅长利用人工智能从零开始创建视频。
• 第一小时 vs Fliki： Fliki 非常适合将博客文章转换成视频。Hour One 的头像质量和 3D 模板选项更好。
• 第一小时 vs Speechify： Speechify 主要是一款文本转语音工具。Hour One 则提供完整的视频创作功能，包括头像和场景编辑。
• 第一小时 vs InVideo： InVideo 是一款面向社交媒体的综合性视频编辑器。Hour One 则更专注于人工智能虚拟形象驱动的演示文稿。
• 第一小时 vs Creatify: Creatify 专为广告视频而设计，支持 URL 导入。Hour One 更适合培训、人力资源和企业视频需求。
• 第一小时 vs 字幕人工智能: Captions AI 在自动添加字幕和短视频剪辑方面表现出色。Hour One 则更适合制作长篇虚拟形象演示视频。

现在就开始使用第一小时

你已经学会了如何使用第一小时的所有主要功能：

• ✅ 语言和声音
• ✅ 视频翻译
• ✅ AI 化身
• ✅ 视频模板
• ✅ AI视频工具
• ✅ 逼真的人类虚拟形象
• ✅ 自定义头像创建
• ✅ 简易的文本转视频
• ✅ API 集成

下一步： 选择一项功能，立即试用。

大多数人都是从简单的文本转视频开始的。

只需不到5分钟。

常见问题解答

第一小时是如何进行的？

Hour One 能将您的文字转化为视频，并使用 AI 虚拟形象进行渲染。您只需选择一个模板，挑选一个虚拟形象，粘贴您的脚本，平台即可在几分钟内渲染出一个完整的视频。无需任何拍摄或剪辑技能。

Hour One AI 是真的吗？

是的，Hour One 是一个合法的 AI 视频平台，于 2019 年在以色列成立。该公司在 A 轮融资中筹集了 2000 万美元，并于 2025 年 5 月被 Wix 收购。全球企业都在使用它来制作培训、营销和销售视频。

第一小时免费吗？

Hour One 提供 3 分钟免费视频录制套餐。注册需要使用企业邮箱，无需信用卡。付费套餐起价为每月 30 美元，包含更多视频录制时间和功能。

最好的文本转视频人工智能是什么？

最佳的文本转视频人工智能工具取决于您的需求。Hour One 非常适合制作基于虚拟形象的商业视频。HeyGen 提供最全面的功能。Synthesia 是企业培训领域的佼佼者。Veed 是预算有限情况下进行通用视频编辑的最佳选择。

人工智能可以制作教学视频吗？

是的， 人工智能工具 比如 Hour One 可以根据文本创建教学视频。你编写脚本，选择一个虚拟形象的讲解员，平台就会生成带有配音和画面的视频。这是一种无需拍摄即可快速制作培训和操作指南内容的方法。

如何利用人工智能实现视频自动制作？

使用 Hour One 的 API 实现视频自动创建。从账户设置中获取 API 密钥，然后通过 Zapier 或自定义代码发送脚本和头像数据。您还可以上传 CSV 文件，实现大规模批量视频制作。

如何利用人工智能制作教学视频？

编写教学脚本并粘贴到 Hour One 中。选择一个符合您主题的模板，选择一个头像，并添加字幕。该平台会在几分钟内生成专业的教学视频。您还可以将其翻译成其他语言。