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Memtimeの使い方:2026年に時間管理を簡単に行う方法

執筆者 | 最終更新日:2026年3月3日

クイックスタート

このガイドでは、Memtimeのすべての機能について説明します。

所要時間: 各作品につき5分

このガイドには以下の内容も含まれています。 プロのヒント | よくある間違い | トラブルシューティング | 価格 | 代替案

このガイドを信頼する理由

私はMemtimeを6ヶ月以上使用し、ここで紹介するすべての機能をテストしました。このMemtimeの使い方チュートリアルは、マーケティング用の誇張表現やベンダーのスクリーンショットではなく、実際の使用経験に基づいています。

Memtimeの使い方

Memtimeは最も強力な自動ツールの1つです 時間追跡 現在利用可能なツール。

しかし、ほとんどのユーザーは、その機能のごく一部しか活用していない。

このガイドでは、主要な機能の使い方をすべて説明します。

スクリーンショットとプロのアドバイスを交えながら、手順を一つずつ解説します。

Memtimeチュートリアル

このMemtime完全チュートリアルでは、初期設定から高度な使い方まで、すべての機能をステップバイステップで解説し、パワーユーザーになるためのノウハウを伝授します。

メムタイム

請求対象時間を忘れることはもうありません。Memtimeは、作業中に使用したすべてのアプリ、ファイル、ブラウザタブを自動的に追跡します。14日間無料でお試しいただけます。クレジットカードは不要です。

Memtime入門

いずれかの機能を使用する前に、この初回設定を完了してください。

約3分かかります。

それでは、各ステップを順を追って見ていきましょう。

ステップ1:アカウントを作成する

Memtimeのウェブサイトにアクセスして、「無料トライアルを開始」をクリックしてください。

メールアドレスを入力し、パスワードを作成してください。

クレジットカード不要で14日間の無料トライアルが受けられます。

チェックポイント: チェックしてください 受信トレイ 確認メールをお送りします。

ステップ2:デスクトップアプリをダウンロードする

MemtimeはWindows、macOS、Linuxで動作します。

お使いのオペレーティングシステム用のインストーラーをダウンロードしてください。

macOS では、アクセシビリティと オートメーション 求められた際に許可を与えてください。

ダッシュボードの画面は以下のようになります。

Memtimeホームページ

チェックポイント: メインのMemtimeタイムラインビューが表示されるはずです。

ステップ3:初期設定を完了する

タイムラインの表示間隔を5分または6分から選択してください。

カレンダー(Googleカレンダー、Outlookカレンダー、またはmacOSカレンダー)を接続してください。

Memtimeはバックグラウンドで自動的にトラッキングを開始します。

✅ 完了: これで、以下のすべての機能をご利用いただけます。

Memtime Automatic Timelineの使い方

自動タイムライン 一日を通して使用したすべてのアプリ、ファイル、ブラウザタブを表示できます。

以下に、その使用方法をステップごとに説明します。

自動タイムラインの動作をご覧ください。

Memtime 自動タイムライン

それでは、各ステップを詳しく見ていきましょう。

ステップ1:タイムラインを開く

システムトレイまたはドックにあるMemtimeアイコンをクリックしてください。

あなたの活動履歴には、今日使用したすべてのプログラムが表示されます。

ステップ2:アクティビティを確認する

色付きのブロックをスクロールして、各アプリとファイルを確認してください。

いずれかのブロックをクリックすると、ドキュメントまたはタブの正確なタイトルが表示されます。

これがその様子です。

Memtimeの主なメリット

チェックポイント: 各プログラムごとに、色分けされたアクティビティブロックが表示されるはずです。

ステップ3:過去の日付をナビゲートする

日付選択ツールを使用して、前の日付に戻ることができます。

あなたの仕事の履歴はすべて、あなたのデバイスに永久に保存されます。

✅ 結果: これで、勤務日のあらゆる瞬間を思い出すことができるようになりました。

💡 プロのヒント: 検索バーを使って、数日前または数週間前の特定の文書やウェブサイトを検索してください。

Memtime の時間増分を使用する方法

時間増分 タイムラインを拡大縮小して、詳細レベルを調整できます。

以下に、その使用方法をステップごとに説明します。

時間増分が実際にどのように機能するかをご覧ください。

メモリタイム時間増分

それでは、各ステップを詳しく見ていきましょう。

ステップ1:ズームコントロールを開く

タイムラインビューの上部にあるズームスライダーを探してください。

1分から60分までの間隔を設定できます。

ステップ2:増分レベルを選択する

請求業務については、6分単位を使用してください(法律業界の標準)。

一般的な追跡には、15分単位のブロックが最適です。

これがその様子です。

チェックポイント: 選択した増分に合わせて、タイムライングリッドが変更されます。

ステップ3:異なる視点を比較する

最適な詳細レベルを見つけるために、増分サイズを切り替えてみてください。

細かい目盛りはより詳細な情報を示し、大きな目盛りは全体像を把握するのに役立つ。

✅ 結果: これで、必要なズームレベルで一日の予定を確認できるようになりました。

💡 プロのヒント: 弁護士やコンサルタントは、顧客への正確な請求を行うために、6分単位の時間を使用すべきである。

Memtime統合機能の使い方

統合 Memtime を使用すると、Jira、Asana、および 50 以上のプロジェクト管理ツールに接続できます。 ゼロ.

以下に、その使用方法をステップごとに説明します。

統合機能の動作をご覧ください:

Memtime統合

それでは、各ステップを詳しく見ていきましょう。

ステップ1:統合パネルを開きます

歯車アイコンをクリックし、メニューから「統合」を選択します。

利用可能なプロジェクト管理ツールの一覧をご覧ください。

ステップ2:ソフトウェアを接続する

使用するツールを選択してください(Jira、Asana、Monday.comなど)。

アカウントの認証情報を使用して接続を承認してください。

これがその様子です。

思い出の個人的な体験

チェックポイント: Memtimeにプロジェクトとタスクがインポートされているはずです。

ステップ3:タイムエントリを同期する

Memtimeで時間エントリを作成し、「同期」をクリックして送信します。

記録した作業時間はプロジェクト管理ツールに表示されます。 即座に.

✅ 結果: Memtimeからプロジェクトツールへ、ワンクリックで時間データが同期されます。

💡 プロのヒント: Memtimeはプロジェクト構造を自動的に反映するため、接続後に手動で設定する必要はありません。

Memtimeプロジェクトのタイムエントリの使い方

プロジェクト時間エントリ タイムラインからアクティビティをドラッグして、数秒でプロジェクトに割り当てることができます。

以下に、その使用方法をステップごとに説明します。

プロジェクト時間入力機能の動作をご覧ください。

Memtimeプロジェクトのタイムエントリ

それでは、各ステップを詳しく見ていきましょう。

ステップ1:タイムライン上のアクティビティを選択する

タイムライン上のアクティビティブロックをクリックしてドラッグします。

一度に1つまたは複数のアクティビティを選択できます。

ステップ2:プロジェクトに割り当てる

ドロップダウンメニューからプロジェクトまたはタスクを選択してください。

作業内容を説明するコメントを追加してください。

チェックポイント: 時間入力は、左側のプロジェクトパネルに表示されます。

ステップ3:確認と検証

所要時間が実際の勤務時間と一致するか確認してください。

「保存」をクリックして、プロジェクトにエントリを記録してください。

✅ 結果: 作業時間は正しいプロジェクトに記録され、同期の準備が整いました。

💡 プロのヒント: 設定 オートメーション 繰り返し発生する作業を特定のプロジェクトに自動的に割り当てるためのルール。

Memtimeの自動タイムシートレポートの使い方

自動タイムシートレポート 手作業で何も入力することなく、既製のタイムシートを生成できます。

以下に、その使用方法をステップごとに説明します。

自動タイムシートレポート機能の動作をご覧ください。

Memtime自動タイムシートレポート

それでは、各ステップを詳しく見ていきましょう。

ステップ1:レポートセクションを開きます

左側のサイドバーメニューにある「レポート」をクリックしてください。

タイムシートの日付範囲を選択してください。

ステップ2:タイムシートを設定する

レポートに含めるプロジェクトを選択してください。

必要に応じて、特定のクライアントやタグのフィルターを追加してください。

チェックポイント: タイムシートのプレビューが表示されるはずです データ.

ステップ3:レポートをエクスポートする

「エクスポート」をクリックし、CSV、PDF、またはExcel形式を選択してください。

タイムシートは即座にコンピュータにダウンロードされます。

✅ 結果: クライアントやマネージャー向けに、プロ仕様のタイムシートをご用意しました。

💡 プロのヒント: 毎週金曜日の午後にタイムシートをエクスポートするよう、リマインダーを設定してください。

Memtimeのプライバシー優先トラッキングの使い方

プライバシーを最優先したトラッキング アクティビティデータをすべてデバイスにローカル保存できます。

以下に、その使用方法をステップごとに説明します。

プライバシー重視のトラッキングが実際にどのように機能するかをご覧ください。

Memtime プライバシーファーストトラッキング

それでは、各ステップを詳しく見ていきましょう。

ステップ1:プライバシー設定を確認する

設定を開き、「プライバシー」タブをクリックします。

ローカルストレージが有効になっていることを確認してください(これはデフォルト設定です)。

ステップ2:追跡対象を確認する

Memtimeがデバイス上で記録しているアプリやプログラムを確認できます。

データがクラウドにアップロードされたり、誰かと共有されたりすることは一切ありません。

チェックポイント: データはローカルにのみ保存されるという確認メッセージが表示されるはずです。

ステップ3:必要に応じてデータを削除する

不要になったアクティビティ記録を削除するには、「データの消去」をクリックしてください。

削除されたデータは完全に消去されます。Memtimeはクラウドバックアップを保持していません。

✅ 結果: あなたの業務活動は100%プライベートであり、あなた自身が管理できます。

💡 プロのヒント: 上司や同僚は、あなたのMemtimeアクティビティデータを見ることはできません。見られるのはあなただけです。

Memtimeオフライン追跡の使用方法

オフライン追跡 インターネット接続なしで、コンピューター上のすべてのアクティビティを記録できます。

以下に、その使用方法をステップごとに説明します。

ステップ1:通常通りオフラインで作業する

Memtimeはすべてのデータをローカルで追跡するため、インターネット接続は不要です。

そのまま作業を続けてください。Memtimeはバックグラウンドで動作します。

ステップ2:オフラインアクティビティを確認する

タイムラインを開くと、オフライン中に記録されたすべてのアクティビティが表示されます。

すべてのアプリ、ファイル、ドキュメントは、オンラインと同様に記録されます。

チェックポイント: オフラインで作成した作品は、タイムライン上に隙間なく表示されるはずです。

ステップ3:再接続時に同期する

オンラインに戻ったら、タイムエントリーを接続済みのツールと同期してください。

オフラインで作業した時間はすべて、プロジェクト管理ソフトウェアに即座に反映されます。

✅ 結果: インターネット接続がなくても、計測された時間は1分たりとも失われることはありません。

💡 プロのヒント: Memtimeは 旅行 あるいは、Wi-Fi接続が不安定な地域でのリモートワーク。

Memtimeのカスタマイズ可能なレポートの使い方

カスタマイズ可能なレポート CSV、PDF、またはExcel形式で、カスタマイズしたレポートを作成できます。

以下に、その使用方法をステップごとに説明します。

カスタマイズ可能なレポートの動作をご覧ください。

Memtime カスタマイズ可能なレポート

それでは、各ステップを詳しく見ていきましょう。

ステップ1:レポートビルダーを開く

「レポート」に移動して、「カスタムレポートの作成」をクリックします。

日付範囲を選択し、プロジェクトを選択してください。

ステップ2:フィルターと列を追加する

プロジェクト、タグ、クライアント、または期間で絞り込む。

出力に含める列を選択してください。

チェックポイント: レポートのプレビューには、フィルタリングされたデータが表示されるはずです。

ステップ3:お好みの形式でエクスポートする

「エクスポート」をクリックし、CSV、PDF、またはExcelを選択してください。

ファイルは共有可能な状態でコンピュータにダウンロードされます。

✅ 結果: 請求書作成やチームレビューにすぐに使える、完成度の高いレポートができました。

💡 プロのヒント: タグを使用して、クライアントごとに時間入力をグループ化することで、月次請求書の作成を迅速化できます。

Memtime Proのヒントとショートカット

Memtimeを6ヶ月以上テストした結果、私が最も役立つと思ったヒントをご紹介します。

キーボードショートカット

アクションショートカット
オープンメモリタイムCtrl/Cmd + Shift + M
タイムエントリーを作成するCtrl/Cmd + N
今日へ移動Ctrl/Cmd + T
同期時間エントリCtrl/Cmd + S

ほとんどの人が見逃す隠れた機能

  • 自動化ルール: 繰り返し発生する作業をプロジェクトに自動的に割り当てるルールを設定すれば、毎週何時間もかけて手作業で分類する手間が省けます。
  • カレンダーオーバーレイ: カレンダーを連携させると、会議の予定とコンピューターの使用状況を並べて表示できるため、計画時間と実際の時間を比較して現実的な判断ができます。
  • 詳細検索: 数週間または数か月前の文書、メール、ウェブサイトなど、あらゆる履歴を検索できます。

Memtimeでよくある間違いを避ける方法

間違いその1:週末まで時間記録をしないこと

❌ 間違い: 金曜日の午後にすべての時間入力をまとめて行い、慌てて処理する。

✅ 右: 記憶が鮮明なうちに、毎日の終わりに勤務時間を記録してください。

間違いその2:統合設定をしていない

❌ 間違い: Memtimeを単独のトラッカーとして使用し、作業時間を手動でプロジェクトツールにコピーする。

✅ 右: プロジェクト管理ソフトウェアを連携させれば、時間入力がワンクリックで同期されます。

間違いその3:非アクティブ検出を無視する

❌ 間違い: Memtimeでは追跡できないオフライン会議や電話の記録を忘れてしまう。

✅ 右: Memtimeがアイドル時間について尋ねてきたら、コンピューターから離れていた間に何をしていたかをメモに追加してください。

Memtimeのトラブルシューティング

問題:macOSでMemtimeがアクティビティを追跡しない

原因: macOSではアクセシビリティとオートメーションの権限が必要ですが、インストール時にこれらの権限が付与されない場合があります。

修理: システム設定 → プライバシー & に移動します。 安全 → アクセシビリティ。Memtimeを許可リストに追加して、アプリを再起動してください。

問題:統合時にタイムエントリが同期されない

原因: 接続しているソフトウェアの認証が期限切れになったか、接続が中断された可能性があります。

修理: 設定 → 連携設定で連携を解除してから再度接続してください。アカウントの認証情報を使用して再度認証してください。

問題:タイムラインに活動の空白期間が表示される

原因: Memtimeは、操作がない(マウスやキーボードの入力がない)ことを検知すると、記録を停止します。

修理: これは正常な動作です。電話や対面での会議など、オフラインでの活動については手動で入力してください。

📌 注記: これらの方法で問題が解決しない場合は、Memtimeのサポートにお問い合わせください。

Memtimeとは何ですか?

メムタイム これは、一日を通して使用するすべてのアプリ、ファイル、メール、ブラウザタブを記録する自動時間追跡ツールです。

仕事中のフライトレコーダーのようなものだと考えてください。背景にあるすべてを記録し、いつでもその瞬間を思い出すことができます。 後で.

こちらの簡単な概要をご覧ください。

Memtime - Windows、macOS、Linuxに対応した自動時間追跡ツール。APIを介してソフトウェアと統合できます。

主な機能は以下のとおりです。

  • 自動タイムライン: 作業したすべてのプログラムとファイルを、視覚的なタイムラインで表示します。
  • 時間単位: 1分から60分間隔で、あなたの1日をズームインして見てみましょう。
  • 統合: Jira、Asana、Xeroなど、50種類以上のプロジェクト管理ツールと連携できます。
  • プロジェクト時間記録: タイムラインからアクティビティをドラッグして、プロジェクトに費やした時間を記録します。
  • 自動タイムシートレポート機能: 作成済みのタイムシートをCSV、PDF、またはExcel形式でエクスポートできます。
  • プライバシーを最優先したトラッキング: すべてのデータはデバイス上に保存され、クラウドにアップロードされることは一切ありません。
  • オフライントラッキング: インターネット接続なしで時間を計測できます。
  • カスタマイズ可能なレポート: プロジェクト、クライアント、またはタグで絞り込んだ、カスタマイズされたレポートを作成できます。

詳細なレビューについては、こちらをご覧ください。 Memtimeのレビュー.

Memtimeの料金

2026年のMemtimeの料金は以下の通りです。

プラン価格最適な用途
基本1ユーザーあたり月額11ドルフリーランサー 統合を必要としないソロユーザー
接続する1ユーザーあたり月額17ドルプロジェクト管理ソフトウェアを使用するチーム
プレミアム1ユーザーあたり月額23ドル電話通話追跡機能や高度な機能を必要とするチーム
企業価格についてはお問い合わせください大規模チーム(50席以上)向け、カスタム設定と価格設定

無料トライアル: はい、14日間フルアクセス可能で、クレジットカードは不要です。

返金保証: いいえ。ただし、無料トライアルではまずすべてを試すことができます。

Memtimeの料金

💰 最もお得な価格: Connectプラン ― すべての連携機能が含まれているため、時間入力データをプロジェクトツールと同期できます。

Memtimeと代替案の比較

Memtimeは他社と比べてどうでしょうか?競合状況は以下のとおりです。

道具最適な用途価格評価
メムタイム自動プライベートトラッキング月額11ドル⭐ 4.1
タイムドクター従業員の監視月額6.70ドル⭐ 4.2
クロックファイ無料のチーム追跡月額0~11.99ドル⭐ 4.4
トグルシンプルな手動追跡月額0~18ドル⭐ 4.4
追跡時間予算に優しい追跡月額3.75ドル⭐ 3.9
タイムラー物理的な追跡装置月額7.50ドル⭐ 4.6
収穫請求書の発行と請求月額0~14ドル⭐ 4.2

おすすめ商品:

  • 総合ベスト: Memtime — 完全なプライバシー保護を備えた完全自動追跡
  • ベスト予算: Clockify ― ユーザー数無制限の充実した無料プラン
  • 初心者におすすめ: Toggl — 学習曲線が最小限の、すっきりとしたインターフェース
  • 請求業務に最適: Harvest ― 請求書発行と支払い追跡機能が内蔵されています

🎯 Memtimeの代替品

Memtimeの代替サービスをお探しですか?おすすめのサービスはこちらです。

  • 🚀 タイムドクター: スクリーンショット、ウェブサイト追跡、給与計算機能が組み込まれた、リモートチームの監視に最適なツールです。月額6.70ドルからご利用いただけます。
  • 💰 クロックファイ: ユーザー数無制限の最高の無料時間管理ツール。請求書作成などの高度な機能を利用するには、月額5.49ドルからの有料プランをご利用ください。
  • 🎨 Toggl: シンプルで使いやすいワンクリックタイマー、カレンダー表示、ポモドーロテクニック対応など、シンプルさが魅力です。最大5ユーザーまで無料。
  • トラッキング時間: プロジェクト予算、タスク管理、チームダッシュボード機能を備え、月額3.75ドルから利用できる、予算重視のチームに最適なプランです。
  • 🔧 タイムラー: 物理的な8面ダイス追跡デバイスを使ったハンズオン追跡に最適です。現在は、 早い月額7.50ドルから。
  • 🏢 収穫: 請求書作成、経費管理、顧客への請求機能が必要なフリーランサーに最適です。1ユーザーまで無料です。

全リストについては、こちらをご覧ください。 Memtimeの代替品 ガイド。

⚔️ メモリタイム比較

Memtimeが各競合製品と比べてどうなのか、以下に示します。

  • Memtime vs Time Doctor: Memtimeは完全にプライベートなデータのみをローカルに保存します。Time DoctorはスクリーンショットやURL追跡機能を備え、従業員の行動監視を目的として設計されています。
  • Memtime vs Clockify: Clockifyは無料ですが、タイマーの開始を手動で行う必要があります。Memtimeはすべてを自動的に追跡し、ユーザーによる操作は一切不要です。
  • Memtime vs Toggl: Togglではタイマーの開始と停止を手動で行う必要がありますが、Memtimeは自動的に動作し、一切の手間をかけずに毎秒を記録します。
  • Memtime vs TrackingTime: TrackingTimeは安価ですが、自動バックグラウンド追跡機能がありません。Memtimeは、手動操作なしで全てのアプリとファイルをキャプチャします。
  • Memtime vs Timeular: Timeularは物理的なサイコロトラッカーとクラウドストレージを使用します。Memtimeはソフトウェアのみで、すべてのデータはデバイスにローカルに保存されます。
  • Memtime vs Harvest: Harvestには請求書発行と支払い機能が含まれています。Memtimeは自動追跡の精度とプライバシー保護に重点を置いています。ご自身の優先順位に合わせてお選びください。

今すぐMemtimeを使い始めましょう

Memtimeの主要な機能をすべて使いこなせるようになりました。

  • ✅ 自動タイムライン
  • ✅ 時間単位
  • ✅ 連携機能
  • ✅ プロジェクト時間入力
  • ✅ 自動タイムシートレポート
  • ✅プライバシーを最優先したトラッキング
  • ✅ オフライン追跡
  • ✅ カスタマイズ可能なレポート

次のステップ: どれか一つの機能を選んで、今すぐ試してみてください。

ほとんどの人は自動タイムラインから始めます。

5分もかかりません。

よくある質問

MemtimeとTimelyの違いは何ですか?

Memtimeは、プライバシー保護のため、すべてのアクティビティデータをデバイスにローカルに保存します。Timelyはデータをクラウドに保存します。Memtimeは50以上の連携機能を備えたデスクトップ追跡に特化しています。Timelyには、AIを活用した記憶機能とウェブベースのダッシュボードが含まれています。

Memtimeはどのように動作するのですか?

Memtimeはデスクトップ上でバックグラウンドで動作します。開いたアプリ、ファイル、メール、ブラウザタブなど、すべてのアクティビティを記録します。一日の終わりにタイムラインを確認し、アクティビティをドラッグしてプロジェクトのタイムエントリを作成できます。

Memtimeは無料ですか?

Memtimeは、全機能にアクセスできる14日間の無料トライアルを提供しています。トライアル終了後は、ベーシックプランが月額11ドル/ユーザーからご利用いただけます。トライアル開始にクレジットカードは不要です。

プロジェクトの作業時間管理に最適なソフトウェアはどれですか?

ニーズによって異なります。Memtimeは、自動でプライベートな時間管理を行うのに最適です。無料オプションをお探しなら、Clockifyが最適です。請求書作成機能が組み込まれている場合は、Harvestが最適です。シンプルな手動タイマーを好むチームには、Togglが最適です。

勤務時間を記録するのに最適なアプリは何ですか?

Memtimeは、手動入力なしで自動的に時間を追跡できる最高のアプリです。バックグラウンドで全てを記録し、後からプロジェクトに時間を割り当てることができます。手動で時間を追跡する場合は、TogglとClockifyが人気です。

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